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Najet Messadaa

Facilitatrice spécialisée en charge mentale

Pharmacienne et maman de deux adolescents de 12 et 16 ans, je décide après 15 ans dans l’industrie pharmaceutique, forte de mon expérience de maman, femme active et de facilitatrice, d’orienter ma carrière vers un métier tourné vers les femmes. Mon ambition : améliorer votre quotidien.

Persuadée qu’à travers l’écoute et les échanges, les femmes peuvent s’entraider, je décide de créer des ateliers autour de la charge mentale que je propose au public mais également aux entreprises.

A travers ces ateliers, j’ai à cœur de vous offrir un moment de convivialité, un temps pour vous, loin de votre quotidien souvent chargé, dans la bonne humeur et la bienveillance.

Ateliers animés par Najet

Ateliers charge mentale

Ces ateliers reposent sur une alternance de théories, d’exercices pratiques et d’échanges et permettent à chaque participante de comprendre l’origine de sa charge mentale et de repartir avec des actions concrètes à mettre en place pour gagner en sérénité et en efficacité au quotidien.