Description du service

Il n'est jamais trop tard pour changer des habitudes de vies qui nous sont néfastes. À tout âge, nous sommes capable de prendre conscience de comment nous utilisons notre corps et notre esprit pour aller vers plus de fluidité, d'aisance et de confiance et ainsi améliorer notre organisation psycho corporelle. La Technique Alexander est un formidable outil pour vous accompagner dans cette démarche. Grâce à cette méthode, vous pourrez soulager des douleurs lombaires chroniques, améliorer votre sens de l'équilibre, apprendre à conserver un corps et un esprit disponibles et aborder chaque geste de votre quotidien dans la joie et la confiance. Alexandra Friess-Fridrici vous guidera pour améliorer votre posture et vous aidera à prendre de bonnes habitudes à appliquer au quotidien.

Politique d'annulation

En cas d'annulation ou de report, merci de bien vouloir nous avertir au minimum 24h avant le début de la séance

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